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    □北京市昌平区中医医院副主任医师 张绍开 失眠让人备受折磨,常涉及多个脏腑,如心、...

  • 吃梨防秋燥?没那么简单

    在四季气候中,中医将“燥”列为秋季主气,认为“燥”是秋季最易伤人致病的邪气。入秋以来,有些人出...

  • 秋季养肺食白果

    白果俗称银杏,果仁嫩时是绿色,成熟则变成黄色,是一味药食两用的中药。白果能益肺气、治咳喘,是秋...

  • 人到中年为何易发福?肥胖有八大健康风险

    编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的...

  • 四招教你挑出靓黄芪

    黄芪是广东人煲汤常用食材,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹等功效。那么,如...

  • 祛秋燥 食汤羹

    养生应当注重顺应节气,即人的饮食起居按照节气的变化适时改变。盛夏已过,丰秋来临,秋季燥气尤盛,...

  • 椰香芒果糯米饭

    原料:糯米400克、大青芒2个、椰树牌椰汁一罐(245ml)、熟黑芝麻少许。 辅料...

  • 四类人宜多吃姜

    “冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,这句老话大家都知道。夏至已过,喜好吃生姜片养生的人一定已经...

  • 菊花名方桑菊饮

    □山东中医药大学 丁兆平 清朝乾隆年间,江苏淮阴的吴鞠通因感于父病早逝,年仅19岁...

  • 秋季多喝花茶有好处 中医教你喝花茶美容养生的方法!

    秋季是养生的最佳时间段,生活中的一些花茶具有养生保健的功效,比如玫瑰花能够理气解郁,枸杞子能够...

  • 女性易贫血 多吃这几种食物补气血

    补血对于女性来讲是非常有必要的,因为女性每个月都会来月经,再加上劳累的工作,所以气血不足是最常...

  • 简化审批 让经典名方迎来新曙光

    日前,为贯彻实施《中华人民共和国中医药法》,国家食品药品监督管理总局组织起草了《中药经典名方复...

  • 中药简化审批 如何保障安全性

    按照《中医药法》第三十条的规定:“生产符合国家规定条件的来源于古代经典名方的中药复方制剂,在申...

  • 把好用药关 能减少中药副作用

    近日,国际医学期刊《Science Translation Medicine》上发表了一篇探讨...

  • 别让中药丹药消亡了

    我们通常把临床上极具效验、有立竿见影之功的药物合称为灵丹妙药。而灵丹与妙药各有所指,甲骨文中指...

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    加快我国中医药产业创新发展,是实现打赢扶贫攻坚战和服务“健康中国”的重要环节,而采取“整合+创...

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